Conferenza gratuita: scoprire l’energia creativa in ogni giovane donna

SABATO 8 GIUGNO a CasaMedica dalle 15.00 alle 17.00
si terrà una conferenza gratuita per ragazze adolescenti, per le loro madri
e per tutte le giovani donne che desiderano ritrovare o preservare il loro equilibrio.

Un incontro a più voci condotto
dalla dr.ssa Chiara Marra, ginecologa e agopuntore
dalla dr.ssa Silvia Ghitti, ostetrica e
dalla dr.ssa Alessandra Guerrieri, psicologa e psicoterapeuta.

• La dr.ssa Ghitti ci introdurrà nell’universo femminile caratterizzato dalla sua ciclicità che rappresenta una fonte immensa di energia. Proveremo a comprendere, sentire ed esprimere il nostro corpo, le sue emozioni, i suoi cicli e le sue espressioni.
• Con la dr.ssa Marra parleremo dei rimedi naturali che si possono utilizzare per regolarizzare il ciclo e per risolvere l’infiammazione che porta ai dolori, della  correlazione tra dieta, microbiota intestinale e infezioni urogenitali. Parleremo di prevenzione e cura naturale dei più comuni disturbi femminili alle porte dell’età fertile.
• La dr.ssa Guerrieri  approfondirà come il ciclo mestruale rappresenta un aspetto fondamentale nella vita della donna, sia da un punto di vista fisico che psicologico.
  Si tratta infatti di un evento corporeo denso di cambiamenti ma anche di un significativo processo ciclico emotivo e strettamente connesso al rapporto con il proprio corpo e con l’immagine di sé. Per questo è importante soffermarsi sulle dinamiche psichiche femminili ad esso legate, sui suoi aspetti simbolici e sui vissuti che può generare nella relazione con gli altri e con se stesse.
  Una buona conoscenza del proprio funzionamento durante il periodo del ciclo può essere un’occasione per migliorare la consapevolezza di sé e per affrontare questo momento in modo sereno. I sintomi e i disagi che si presentano prima e durante il ciclo mestruale possono essere legati a tensioni ed aspetti conflittuali relativi alla propria femminilità; riconoscere la componente psicologica del malessere e agire per ripristinare una distensione psicofisica della donna può aiutare ad alleviale il dolore e il fastidio presenti in quei giorni. In particolare le tecniche di rilassamento come il Training Autogeno sono molto indicate per recuperare l’equilibrio fisiologico che può essere perturbato durante l’attesa e i giorni del ciclo.”

“L’energia creativa cresce nella donna attraverso il suo corpo, la sua sessualità e la sua consapevolezza.
Questo risveglio dipende dalla donna e da quanto lei accetti e comprenda se stessa.
Comprendere che certi comportamenti, in certi periodi del ciclo, possano essere espressione della vostra creatività,
è il primo passo verso un effettivo risveglio e verso l’utilizzo di questa energia nel quotidiano.” Miranda Gray

Per info & prenotazioni  035.5297162 | info@casamedica.it